COMO SOCAR CERTO E EVITAR LESÕES NAS MÃOS | BOXE PASSO A PASSO | COM VICTOR HAYGERT
Vamos treinar Boxe?
Aula para iniciantes no esporte, priorizando técnica, evitando erros e principalmente lesões desnecessárias.
Conheça técnicas de Boxe (passo a passo) com o técnico e professor Victor Haygert.
Estamos em Curitiba, venha conhecer a academia!
Neste vídeo o professor Victor vai dar dicas de como fechar a mão corretamente, com o uso da técnica correta;
O Professor demonstra todo o conceito da técnica em torno do braço, mão. Treinos e exercícios que são possíveis fazer em sua casa.
*No entanto é sempre aconselhável estar junto com um profissional.
Seguindo o passo a passo você aprende a evitar lesões que podem atrapalhar os futuros treinos!
Aproveite o vídeo:
SIGA NOSSO CANAL NO YOUTUBE PARA APRENDER MAIS SOBRE O ESPORTE:
LINK PARA O CANAL DO YOUTUBE:
https://www.youtube.com/channel/UCwf5cf4nSA8pe4fjy7HB46g
SIGA A GENTE NO FACEBOOK:
https://www.facebook.com/boxetraining/
SIGA A GENTE NO INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/boxetraining/
QUER TREINAR COM A GENTE? VENHA CONHECER A ACADEMIA!
https://www.boxetraining.com.br/precos-e-horarios/